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新闻动态

  • 232021-09

    秋分|外防风寒,内润凉燥!想要秋冬不生病,牢记秋分养生“关键点”!“白露秋分夜,一夜寒一夜”,秋分过后,降温速度明显加快,秋日特有的“燥”,性质也有所改变。秋分之前,尚有夏末的余热,天气晴暖而干燥,属于温燥。而秋分后,气温频降,还带着晚秋近冬的寒气,燥便成了凉燥。“凉燥”易引发哪些疾病脑卒中气温过低,容易...

  • 192021-09

    中秋馋月饼?收好这份月饼攻略,“三高”人群也能放心吃!秋空明月悬,光彩露沾湿。临近团圆佳节,无论南北方,全家分食月饼都是阖家团圆的传统习俗。琳琅满目的造型,脑洞大开的口味,都让人垂涎不止,但月饼“高油、高糖、高热量”的本质,又让人望而却步。美食和健康注定不能和谐共处吗?当然不,用科学的方法,既...

  • 152021-09

    早期癌症如何筛查?99%后悔知道太晚!七大常见癌症早期筛查手册,建议收藏!癌症是威胁我国居民健康的主要疾病之一,近年来,癌症发病率和死亡率呈逐年上升趋势,癌症防治刻不容缓。国际癌症研究机构(IARC)发布的全球最新癌症数据显示:全球新增癌症1929万人。中国占比23.7%,是全球癌症新增人数最多的国家。大约每4名...

  • 142021-09

    遇到心脏骤停别慌张!学会这个方法,抢救成功率高达90%!红十字会与红新月国际联合会将每年9月的第二个周六定为"世界急救日",旨在让更多的人掌握正确急救方式,挽救生命和降低伤害程度。日常生活中意外很难避免,小云针对心脏骤停、气道梗阻、溺水的急救措施进行了总结,学会它们,或许能在关键时刻救人一命!心...

  • 082021-09

    中国最盛大的早餐,不久就要消失了也不知哪里传来过一句西谚:“早餐吃得像皇帝,午餐吃得像平民,晚餐吃得像乞丐。”对爱吃的中国人来说,第一句肯定不是空话:煎饼果子、豆腐脑、胡辣汤、肉夹馍、热干面、咸菜肉丝面、生滚粥、叉烧包……哪一样,给个外国皇帝也不换。然而,中国老百姓的早餐...

  • 062021-09

    中年发福不是“福”!不及时减肥,这6种病很容易找上你!“过了30岁,代谢能力就下降了,减肥也不好减。不像20岁怎么吃都不胖。”你是不是经常听到这句话?但是30岁以后代谢能力真的会下降吗?2021年8月发表在《Science》杂志上的一项研究表明,结合多方因素考量,代谢能力在20到60岁之间是稳...

  • 042021-09

    “心梗”从来不嫌你年轻,这是一份看了能救命的防治指南!生活中,很多人偶尔会出现胸闷、胸痛的情况,如果持续时间短、症状比较轻,就不太会在意。可你绝对想不到,有些征兆的出现是心脏发出的报警信号!今天小云准备了一套自测题,帮您了解心梗背后的健康隐患。一、心梗引起的胸痛是怎样的?A.压榨疼、闷痛B.刀...

  • 012021-09

    掌握中风5个前兆,关键时刻能救命!中风,是全世界最恶劣的疾病!从来没有哪一种疾病像它,发病瞬间就让你肢体瘫痪,神志尽失!有研究发现:每天坐8小时不运动,中风风险高7倍!调查显示,全球每两秒会有1人发生中风,每个人一生中都有1/6患中风的几率。我国现有中风患者1494万人,患...

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