花粉季节鼻涕、喷嚏不断?我国有超1亿人被过敏性鼻炎“缠”住了!
 作者:10001 时间:2021-04-14 160 次

春夏交替,花粉和柳絮漫天飞舞,鼻痒、打喷嚏、流鼻涕真是“不能呼吸的痛”,反复出现这些症状,很可能是被过敏性鼻炎“缠住”了!


过敏性鼻炎是发生在鼻腔粘膜的变态反应性疾病,我国过敏性鼻炎患者据估算已超1亿,发病率仍在逐年上升。


你知道过敏性鼻炎危害和防治误区有哪些吗?和小云一起了解~




过敏性鼻炎症状及危害


过敏性鼻炎临床症状主要表现为鼻内发痒、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞,疾病发作时,常伴有眼内痒、流泪,甚至咽部发痒等。


发作比较频繁时,患者几乎天天以泪洗面,鼻涕眼泪不断。


最初只持续几周的季节性过敏会逐渐延长至整个花期,症状逐年加重,不及时治愈过敏性鼻炎或发展成支气管哮喘。


过敏性呼吸道疾病发展的常见规律为过敏性鼻炎—哮喘—肺气肿—肺心病,对人体危害很大。


过敏性鼻炎病因


空气中的漂浮物


尘螨、屋尘、动物皮屑、各种树木和草类的花粉。


各种化学物质


如某些食物、药品、化妆品、城市大气污染物等,都可能导致过敏性鼻炎。


过敏性鼻炎广泛发病原因


遗传性强


过敏性鼻炎是“遗传病”,如果父母有过敏性鼻炎,孩子患病的概率就较大。


儿童时期卫生条件过好


医学上的“卫生假说”理论:儿童早期受到感染越少,日后患过敏性疾病几率越大;反之,幼时常户外活动,出现过敏几率越小。


因为呼吸道、消化道在生命早期接触各种细菌的刺激,可激发机体免疫力。


卫生条件过好,反而不利于预防过敏。


抗生素广泛使用


抗生素使用量越来越大,因其能干扰其他生活细胞发育功能,可能影响人体免疫系统。


过敏性鼻炎的五大误区


误区一:误把过敏性鼻炎当感冒


早期过敏性鼻炎症状与感冒有很多相似之处,容易导致错误用药,影响病情控制。


如果发现类似感冒症状如鼻塞、流涕、咳嗽等反复出现,病程持续3周以上,没有发烧等其他感冒症状,且有明显的季节性时间性反复性发作性等,需警惕。



误区二:不去医院,自行购药


在鼻炎早期,吃抗过敏药基本可以缓解,导致很多人不去医院治疗。


事实上,了解病因,规范治疗,才能更好地控制病情。


误区三:不查过敏原


知道自己是过敏体质,却从未检测过敏原。


只有明确过敏原才能开展脱敏治疗,并从病因上缓解过敏反应。



误区四:担心服药产生依赖


只要遵医嘱使用,药剂造成依赖的可能性很小。


过敏性鼻炎难以根治,只要症状出现就需使用药剂,但这种“依赖”与成瘾性依赖完全不同。


如何防治过敏性鼻炎?


随着飞絮、花粉的泛滥,易引发过敏性鼻炎。


为做好日常健康防护,应注意这几个防护要点:


做好防护再出门


外出戴口罩,避免柳絮、花粉飞入口鼻中引发不适。




避开花粉、飞絮高发时段


每天10点~16点是花粉、飞絮高发时段,过敏体质尽量避开这个时段外出。


尽可能在花粉、飞絮较少的时段,如清晨、傍晚,或是雨后外出。


回家清洗鼻腔


过敏性鼻炎患者每天清洗鼻腔2~3次,彻底清除鼻腔异物。




保障室内空气质量


花粉、飞絮高发期尽量减少开窗时间,可使用空气净化器保障室内空气洁净。




清淡饮食


日常饮食以清淡为主,多喝水,多补充维生素等营养素,少食辛辣刺激性食物,如羊肉、甜食等,少饮酒。


衣服不要晾在室外


尽可能在室内晾干衣服,室外容易让衣服、被单、床单等沾染过敏原。


可使用具有防污渍再附着能力的洗衣液。

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